Ces ateliers s’adressent à un public large et sont conçus pour :
- toute personne souhaitant se remettre en forme de manière ludique, dynamique et créative,
- des patient·es recherchant un mieux-être corporel, une amélioration de la motricité, de la posture ou de l’équilibre,
- des personnes vivant avec des pathologies chroniques ou dégénératives (Parkinson, Alzheimer), ou en situation de handicap
L’atelier « Inclusif – Danse Rythmée » puise sa source à partir de la Danse Rythme Thérapie (DRT). La Danse Rythme Thérapie est une branche ludique et joyeuse de la danse-thérapie, qui utilise le mouvement dansé avec des gestes symboliques répétés sur des percussions ou des musiques du monde. Elle est accessible à tous·tes et ne nécessite pas de pré-requis en danse. Les gestes simples répétés, associés au rythme, à la voix et à la dynamique du groupe, participent à l’amélioration de la santé globale au niveau physique, psychique et social. »
Les objectifs ?
- se reconnecter à soi et à son corps
- créer du lien social
- bouger avec plaisir, tout en prenant soin de sa santé physique et mentale
Lien d’inscription ici
